된장과 미역의 황금궁합! 된장미역국 맛있게 끓이는 법
생일때만 미역국 끓여드시는건 아니죠?오늘은 미역국을 조금 더 이색적으로 미역을 넣어서 만들어보겠습니다! 된장과 미역이 어울릴까? 잘 어울려요!맨날 같은 된장국과 미역국에 질리셨다면 한번 따라해보셔요~~~미역국은 전부 맑은 국에 멸치나 쇠고기를 넣어서 하는 법은 없잖아요? ㅎㅎ 준비재료도 별다를 것 없이 집에 있는 재료로 쉽게 준비할 수 있구요특히 미역은 저열량, 저지방 식품으로 다이어트에도 좋고 식이섬유소가 풍부해 포만감을 주고 장운동을 활발하게 해주어 변비를 예방해준다네요!!또한 칼슘이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 해주니 우리 가족 건강을 위한 국으로 딱인거죠~! 된장을 넣어 더욱 구수~~해질 수 있는 미역국을 저와 같이 한번 만들어보시죠! 도마를 작은 걸 썼더니 재료 사진을 두장이나 찍었네요~ 재료 미역 ..
이지쿡의 황금레시피/국,탕,찌개
2017. 4. 19. 10:00