이지쿡의 황금레시피♥

안녕하세요. 이지쿡입니다^^ 오늘의 요리 주제는 '스테미너'입니다.스테미너는 남성분들이 많이 흥미를 가지시는 단어이기도 하죠 ㅎㅎ스테미너는 남성뿐만 아닌 여성한테도 중요합니다. 몸이 아플 때 보양식으로 전복요리 많이 드시잖아요.오늘은 집반찬으로 먹을 수 있게 전복간장조림을 만들어보았습니다. 전복은 비타민과 미네랄이 풍부하고 단백질 함량이 생선 이상으로 많이 함유되어 있어요.류신, 아르기닌 등등 많기도 하고 맛 또한 일품이라 많은 분들이 좋아하실거예요. 전복은 싱싱한 상태의 회로 먹기도하고, 버터구이를 해서 먹기도 하는데요.저는 간장양념을 해서 조렸더니 이만한 보양식 반찬이 없겠더라구요~~ 그럼 저와 함께 스테미너에 좋은 음식! 전복을 이용한 전복간장조림 만들러가보시죠!! 재료 준비할게요~~ 전복간장조림 ..